1. Racja drugiej osoby jest tak tak samo ważna, jak moja racja
2. Ludzie nie chcą nas skrzywdzić, mają różne potrzeby
3. Ważne jest dzisiaj, przeszłości już nie ma.

Rozmowa z Katarzyną Bednarczykówną, autorką książki „Masz się łasić. Mobbing w Polsce”.

Trzy przyblone konteksty to: depresja jako ochrona przed cierpieniem, depresja jako konsekwencja „ochraniania” osoby przez innych oraz trzeci rodzaj “ochronnego” kontekstu to uzależnienie, przy czym tu objawy depresyjne pozostają “pod ochroną”. Artykuł jest nietypowy, bo z wierszami psychoterapetki.

"Najciekawsze naukowe badania psychologiczne to te, które pozwalają nam lepiej zrozumieć ludzkie zachowania i procesy myślowe. Dzięki nim możemy lepiej poznać siebie i innych ludzi, a także poprawić nasze relacje interpersonalne. Czy da się je wykorzystać w życiu? Oczywiście! Wiedza zdobyta dzięki badaniom psychologicznym może pomóc nam w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami, lepszym zarządzaniu emocjami oraz osiąganiu naszych celów.#

Według naukowców perfekcjoniści trzymają się nierealistycznie wysokich standardów i stają się samokrytyczni, jeśli uważają, że ich nie spełnili. Perfekcjoniści mogą również odczuwać winę i wstyd , jeśli doświadczają niepowodzeń, co często prowadzi ich do unikania sytuacji, w których obawiają się, że mogą ponieść porażkę. Amanda Ruggeri, pisząc o perfekcjonizmie dla BBC Future , wyjaśnia : „Kiedy [perfekcjonistom] nie udaje się osiągnąć sukcesu, nie tylko czują się rozczarowani tym, jak im się udało. Czują się zawstydzeni tym, kim są”.

"Myślę o moim prapradziadku z Brzezin Śląskich, wielokrotnie rewidowanym przez pruskich żandarmów na okoliczność posiadania polskiej flagi. Ukrył ją dobrze. Czemu ją schował i zazdrośnie strzegł? Nie wiem na pewno, ale serce podpowiada mi jedną odpowiedź: chciał na rodzinnym Śląsku być sobą i zaufał temu nieco amorficznemu marzeniu, jakim była jeszcze wtedy Polska. W tym marzeniu mieściło się ocalenie tego, kim jest i jaki język wyniósł z domu. Tylko tyle. I aż tyle."

Badania archeologiczne i genetyczne sugerują, że kury (Gallus gallus domesticus) udomowiono mniej więcej na początku II tysiąclecia p.n.e. (często podawane wcześniejsze datowania są mało wiarygodne (...?.Nie ma jednej indoeuropejskiej nazwy kur domowych. Zamiast tego mamy nazwy lokalne, zwykle o przejrzystej etymologii. (...) Tymczasem wspólne słowo oznaczające ‘jajo’ jest starsze o tysiąclecia i szeroko rozpowszechnione w językach indoeuropejskich. A zatem z językowego punktu widzenia jajo (przynajmniej indoeuropejskie) jest starsze od kury...

> Język śląski może zostać uznany za język regionalny. Czekają na to Ślązacy, którzy obawiają się jednak prezydenckiego weta