Keine gravierenden Schadstoffwerte, meist guter Geschmack: Stiftung Warentest hat Veggie-Hack untersucht. Gekühlte Produkte kommen nah ans Fleischaroma ran, aber Verbraucher müssen anderes in Kauf nehmen.
Meinung:
In die Bolognese kann alles reingeschüttet werden. Da kommt es eh nur auf die (eigene) Würzung an. Ich nehme meistens Sojagranulat oder Sonnenblumenhack.
Wenn etwas geformt werden soll (Roulade, Frikadelle), ist das pampige Hack aus dem Kühlregal einfacher zu verarbeiten, z.B. Rügenwalder.
Geschmack ist sowieso subjektiv. Wer mal ein halbes Jahr auf Hack aus Tierfleisch verzichtet, wird es nicht mehr missen, vielleicht sogar einen Ekel entwickeln. Genauso wie viele aktuell Tofu meiden, weil sie ihn nicht gewohnt sind.
Artikel nicht gelesen aber: Besser ist absolut subjektiv. Wenn du verstanden hast, dass Fleisch vom Teller muss und dieser Schalter im Kopf wirklich umgelegt ist, kannst du Linsen, Soja-Granulat oder die Alternative essen und es schmeckt halt mehr oder weniger anders. Später dann auch besser.
Ich finde es immer etwas peinlich, wenn erwachsene Menschen auf einen Geschmack bestehen, nur weil sie ihn gewöhnt sind.