Sinon plus pratique, il y a l'orthese sur mesure. Apparament ça marche bien mais il faut l'utiliser régulièrement https://www.cabinet-dentaire.fr/ronflement-et-orthese/
L'astuce cest de lever le pied comme si tu allais traverser mais de pouvoir t'arrêter au cas où.
Ca m'arrive assez souvent de m'arrêter pour des gens qui sont juste arrêtes au passage piéton et ne veulent pas traverser en fait. En voiture ça me dérange pas mais en vélo quand faut repartir d'un arrêt complet ça me gave un peu.
Il y a le site logicalincrements.com qui propose plusieurs builds de pc équilibrés en fonction de son budget. Il faut choisir les prix pour la France.
Mais par exemple dans le tier Good qui est plus que correct pour jouer, il propose le CPU i5 12400F qui est la génération précédente, et une carte graphique sortie en septembre 2021 qui fera le taf sans soucis.