7 astuces pour bien dormir quand il fait trop chaud
7 astuces pour bien dormir quand il fait trop chaud
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TLPL:
- Boire de l'eau
- Aérer la pièce
- Dormir sur le côté
- Draps en coton ou lin
- Pyjama Ample (apparemment même mieux que de dormir nu)
- Prendre une douche ou se frotter avec une serviette humide avant de dormir
- Pas de sport le soir
13 0 ReplyVentilo mon ami.
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Cela fait des semaines, voir des mois, que je n'ai toujours pas eu de nuit chaude alors que nous sommes en été ._.
5 0 ReplyBretagne?
3 0 ReplyFinistère: J'ai pas encore laché la grosse couette cette année, meilleure région de France. La pluie c'est la vie !
6 0 ReplyNon, je suis dans le Nord Pas-de-Calais
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