Forsker slår fast: Sådan dyrker du bedst motion – og øger dine chancer for et langt liv
Forsker slår fast: Sådan dyrker du bedst motion – og øger dine chancer for et langt liv
www.dr.dk Forsker slår fast: Sådan dyrker du bedst motion – og øger dine chancer for et langt liv
Hvis du husker at træne din egen krop mellem alle sommerens sportsbegivenheder, så øger du chancen for selv at opleve flere danske sejre.
You're viewing a single thread.
4 comments
Jeg kan vel tikke 2 ud af 4 (1 og 4) af :P bedre end ingenting
Jeg kan krydse 1, 2 og 4 af...men styrketræning er simpelthen så møghamrende kedeligt at jeg aldrig får det prioriteret.