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hoy día vi a un vejete mamado haciendo press de banca solo y me dieron ganas de ir a asistirlo y decirle: "dame una más viejo culiao, te quiero ver" y pegarle unos charchazos jajaja
A mi me falta alguien en press banca para eso. Especialmente porque me desespera la posibilidad de que no me den los brazos y me caiga encima la barra jajaja.
una vez me paso csm cuando estaba empezando
por pura suerte un wn del gimnasio paso por ahi y me ayudo porque no podia ni gritar y estaba solo
de ahi nunca mas intente probar mucho peso solo xD
A mi me pasó el otro día pero de forma bien piola por lo menos. Estaba muy cansado después de haber hecho muchos ejercicios de brazos, así que en el press banca ya no podía más. Por suerte le había puesto la nada de peso jajajaja, bajó suavemente, pensé "esto no va a subir" y empecé a moverla hacia delante hasta dejarla suavemente en el piso.
Igual dio susto.
a mi igual, por eso pura mancuerna cuando ando solo 🤣